Teknik Direktör İlker Püren yönetiminde gerçekleşen antrenman, ısınma hareketleriyle başladı. Saha içinde kurulu istasyon çalışmalarının ardından pas çalışması yapan Başkent ekibi, antrenmanı yarı sahada gerçekleştirdiği çift kale maçla sonlandırdı. 1 saat 30dk süren antrenmanda futbolcuların oldukça hırslı oldukları da gözlendi.